Ájurvéda és egészségmegőrzés tanfolyam

Az ájurvéda (jelentése: az élet tudománya) egészségmegőrzéssel, és az egészség helyreállításával foglalkozó több ezer éves indiai tudomány, amely számos elméleti és gyakorlati tapasztalatot foglal magában. Indiában a mai napig alkalmazzák javallatait és módszereit, sőt egyetemen tanulható és az allopátiás orvoslással párhuzamosan élő, működő gyógyászati rendszer. Mindemellett nyugaton is egyre inkább elterjedt. Magyarországon komplex ájurvédikus terápiát kizárólag orvos-természetgyógyászok végezhetnek.

Ennek a tanfolyamnak az a célja, hogy az ájurvéda iránt érdeklődők megismerhessék és elsajátíthassák azokat az alapelveket és eszközöket, amelyeket a mindennapi életükbe beépíthetnek és segíthetnek vele magukon és szűkebb környezetükön. Tematikáját úgy alakítottuk ki, hogy a keleti kultúrában és tudományokban nem jártas résztvevők számára is könnyen elsajátítható legyen. A tanfolyam elvégzése ugyanakkor kiegészíti a természetgyógyászati alapismeretek képzés és az alternatív mozgás- és masszázsterapeuta szakmai képzés indiai kultúráról és ájurvédikus orvoslásról szóló tananyagát.

A képzés ideje 8 hét. Minden héten kedden 16:30 - 19:45-ig tartanak a foglalkozások. A képzés 32 óra online konzultációt tartalmaz, amely Zoom alkalmazás használatával kerül megtartásra. Minden alkalom 3 óra online elméleti és 1 óra online gyakorlati foglalkozásból áll. A képzés időpontjait a képzési naptár tartalmazza.

A gyakorlati foglalkozások során bemutatásra kerül több ájurvédikus masszázs, különféle ájurvédikus ételeket készítünk el és megismerkedünk speciális fűszerek használatával.

A képzés díja 54.900 forint.

Két további tanfolyamot ajánlunk a témában.
Jógával és ájurvédával az egészségért tanfolyamunk egy alapozó képzés, amelyet javaslunk az ájurvéda és egészségmegőrzés tanfolyamot megelőzően elvégezni. A képzésre itt lehet jelentkezni, díja 54.900 forint.
Csakrák, önismeret és egészség tanfolyamunkon a résztvevők megismerhetik a csakrák rendszerét és a csakrameditációkat egy önismereti folyamat keretében. A képzésre itt lehet jelentkezni, díja 54.900 forint.

A képzés tananyagegységei:
1. Bevezető – az ájurvéda eredete, történeti és filozófiai háttere (0,5 óra)
2. Test, elme és lélek az ájurvédában (0,5 óra)
3. Gúnák, az öt elem, a húsz minőség, a három dósa, a prákriti és a vikriti (3 óra)
   • a váta és altípusai
   • a pitta és altípusai
   • a kapha és altípusai
4. A hét testszövet és kapcsolatuk a dósákkal (2 óra)
5. A marma pontok helye és szerepe a testben (4 óra)
6. Az egészség és egészségmegőrzés ájurvédikus megközelítése (2 óra)
7. Napi rutin az egészségmegőrzésben (2 óra)
8. Az évszakok szerepe az egészségmegőrzésben (2 óra)
9. Az egészséges táplálkozás ájurvédikus alapelvei (8 óra)
9. A betegségek kialakulása (2 óra)
10. A betegségek gyógyítása (6 óra)
   • az ájurvédikus orvoslás nyolc ága
   • állapotfelmérés
   • pancsakarma– az egészség helyreállításának módszerei
      ◦ hánytatás (vamana)
      ◦ hashajtás (virécsana)
      ◦ beöntés (baszti)
      ◦ orrtisztítás (naszja)
      ◦ vércsapolás (rakta móksana)
   • kiegészítő eljárások
      ◦ csillapítás (samana)
      ◦ izzasztás (szvédana)
      ◦ harmadik szem olajos kezelése (sirodhara)
      ◦ ájurvédikus masszázs – (elakizhi, navarakizhi, abhjanga, udvarthana)

A képzés ajánlott tankönyvei:
Ájurvédikus gyógyítás - Teljes körű kalauz - szerző: Dr. David Frawley, kiadás éve: 2015, ára: 2.615 Ft,
Ayurveda I. Alapelvek - szerző: Vasant Lad, kiadás éve: 2019, ára: 4.265 Ft,
Gyógyító ételek - Az ayurvédikus konyha titkai - szerző: Bede Petra, kiadás éve: 2016, ára: 2.668 Ft,
Ayurvedikus konyha nyugatiaknak - szerző: Amadea Morningstar, kiadás éve: 2019, ára: 2.652 Ft,
The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies (angol nyelvű) - szerző: Vasant Lad, kiadás éve: 2006, ára: 6.846 Ft,
Marma Therapy - The Healing Power of Ayurvedic Vital Point Massage (angol nyelvű) - szerző: Dr. Ernst Schrott, Dr. J. Ramanuja Raju, Stefan Schrott, kiadás éve: 2015, ára: 8.407 Ft.

A képzés oktatója:
Szabó Ildikó (bővebb információ)

A képzésre való jelentkezés a képzés díjának a megfizetésével válik érvényessé. A fizetés átutalással, bankkártyás fizetéssel vagy banki befizetéssel történhet. Határideje a jelentkezéstől számított 3. nap, de legkésőbb a képzést megelőző nap. A jelentkezés elküldésével a képzésen résztvevő elfogadja és magára nézve kötelezőnek tekinti az ÁSZF-ben meghatározott feltételeket.

A képzéseink online konzultációs foglalkozásain készült videofelvételek a résztvevők számára elérhetőek, visszanézhetők, a képzéseink pedig korlátlan számban ingyenesen ismételhetők öt éven belül. Az ingyenes ismétlés előzetes regisztrációhoz kötött. A tanfolyam a fent leírt kompetenciák fejlesztésére szolgál, viszont munkavállalás céljából használható végzettséget nem ad.

Képzési program:
A képzés megnevezése: ájurvéda és egészségmegőrzés tanfolyam.
A weboldalt üzemelteti: Űrszelvényben Oszlopok Kft.
A képzés felnőttképző szolgáltatója: Űrszelvényben Oszlopok Kft.
A képzés során megszerezhető kompetencia, a képzés célja: az ájurvéda alapelveinek és eszközeinek megismerése, valamint elveik alkalmazása az egészségmegőrzésben.
A képzésbe való bekapcsolódás és részvétel feltételei és a képzés célcsoportja: az ÁSZF 4. és 8. pontjai szerint.
A tervezett képzési idő: 8 hét a képzési naptár szerint.
A képzés tananyagegységeinek célja: az adott szakterület szabályrendszerének és módszereinek megismerése és gyakorlása.
A képzés tananyagegységeinek tartalma: a képzés ajánlott irodalma szerinti tartalom.
A tananyagegységek megvalósítása során alkalmazott képzési módszerek és munkaformák: minden esetben online videokonferencia szoftveren keresztül történő konzultáció a szakmai előadást és interaktív elemeket (kérdések és válaszok, valamint kisebb feladatok) váltogató formában, ezen kívül minden alkalommal sor kerül online gyakorlati foglalkozásra is.
A jelentkezők előzetesen megszerzett tudását nem számítjuk be.
A képzésen résztvevők teljesítményét nem értékeljük.
A képzés elvégzéséről szóló igazolás kiadásának feltételei: az ÁSZF 11. pontja szerint.
A maximális csoportlétszám: 25 fő.
A képzési program végrehajtásához szükséges személyi és tárgyi feltételek: az ÁSZF 4. és 6. pontjai szerint.

Jelentkezés az ájurvéda és egészségmegőrzés tanfolyamra


Személyazonosító adatok:

Cím adatok:

Számlázási adatok:

Kapcsolattartási adatok:

Felnőttképzési adatok:

* kötelező kitölteni

Személyes élmény a tanulás

  1. Személyes részvétel az online órákon - A legtöbb elméleti képzésünket korszerű formában, online közvetítjük Zoom alkalmazás használatával. Így bárki részt vehet azokon anélkül, hogy a képzés helyszínére kéne utaznia, illetve később is megnézheti az online órákról készült videókat. Viszont aki szeretne ezeken az órákon személyesen is részt venni, annak biztosítjuk ezt a lehetőséget előzetes egyeztetést követően. Minden online közvetített foglalkozásunk élő konzultáció. Igény esetén ingyenes ismétlési lehetőséget biztosítunk.
  2. Személyes gyakorlati oktatás - Gyakorlati képzéseinket a legtöbb esetben személyes részvétellel tartjuk meg. Igény esetén ingyenes ismétlési lehetőséget biztosítunk, így van bőven alkalom a tanultak gyakorlására.
  3. Személyre szabott tematika - Akár online, akár személyesen tartjuk a foglalkozást, minden esetben a résztvevők igényei határozzák meg az órák pontos menetét. Az aktuális tematikán belül az egyéni tudásszint, valamint a feltett kérdések alapján történik a téma kifejtése. Kérésre a korábbi tananyagot is felelevenítjük, hogy segítsük a szükséges tudásanyag készség szintre jutását. Igény esetén ingyenes ismétlési lehetőséget biztosítunk, így az utólag felmerülő kérdéseket is van alkalom megvitatni.

Címünk

3388 Poroszló, Rákóczi út 25.